Kenapa Blog saya di Blogspot hilang???

Walah...kaget juga nih..tiba-tiba saya dapat pesan bahwa akun email saya dianggap ada aktifitas yang mencurigakan sehingga tidak dapat diakses. Heran juga. Apanya yang salah ya. Rasanya saya tidak pernah tuh ngutak-ngatik blog dengan mengisi konten yang tidak sesuai dengan TOS yang telah ditentukan.

Setelah terus mencari jawaban -mungkin kurang lebih semingguan- saya diminta untuk verifikasi melalui HP. Dan tidak berhasil juga (Saya tidak menerima respon dari Google-nya). Malam berikutnya saya coba masukin nomor lain. Dan ternyata ada respon. Setelah saya verifikasi dan diminta untuk membuat ulang sandi baru saya dapat mengakses email saya.
Persoalan baru muncul, karena sekarang blog saya yang katanya telah dihapus....walah...padahal link tugas-tugas kuliah saya disitu semua nih. Gimana caranya ya? Ya sudah masuk ke help dan mencoba kontak admin. Setelah diminta memasukkan pertanyaan di forum diskusi dan cari info di forum-nya. Ada kemungkinan memang penyebabnya adalah dianggap sebagai blog spam.
Ya sudah tunggu nasib sj deh.... dan.....Alhamdulillah...ternyata muncul lagiiiii.... Trims for Blogspot.... :D

Gambar : http://www.amitbhawani.com/blog/recovering-deleted-files-tips/

PESAN RAHASIA DALAM STEGANOGRAPHY

Steganography berasal dari bahasa Yunani yang memiliki arti penulisanterlapis (covered writing). Definisi dalam kamus English to English diartikan "The art of writing in cipher, or in characters which are not intelligible except to persons who have the key; cryptography". Dengan demikian steganografi dapat kita fahami sebagai suatu cara atau seni dalam menyembunyikan informasi/ data rahasia di dalam data atau pesan lain yang terlihat tidak mengandung apa-apa, kecuali bagi orang yang mengerti kuncinya. Steganography dapat

digunakanpada berbagai macam bentuk data multimedia, yaitu image, audio, dan video.

Beberapa teknik steganography lebih lanjut dapat anda lihat pada halaman http://en.wikipedia.org/wiki/Steganography.

Teknologi digital memberikan kita suatu cara baru dalam mengaplikasikan tehnik steganography, termasuk satu dari kebanyakan yang menarik adalah menyembunyikan informasi di dalam gambar. Ada sebuah situs bernama http://www.spammimic.com yang dapat anda gunakan sebagai salah satu cara menyembunyikan pesan yang ingin anda kirim. Pada halaman utama situs tersebut terdapat link "Encode" dan "Decode". Gunakan link "Encode" untuk menyembunyikan pesan rahasia anda ke dalam sebuah pesan spam. Gunakan link "Decode" untuk merubah pesan spam yang anda dapat kembali menjadi pesan rahasia.

Cerita Lain.

Sewaktu saya masih kuliah, pernah juga penasaran karena melihat sebuah buku -yang belakangan diketahui sebagai stereogram- yang berisi pola-pola dan katanya menyembunyikan "sesuatu" di dalamnya berupa gambar 3 dimensi yang sangat indah. Saya sendiri heran, gimana cara melihatnya. Mata sampai dipelotot-pelototin dan dijuling-julingin tetap saja gambar yang tersembunyi itu tidak kelihatan. Setelah dipelajari teknik-teknik cara melihatnya, benar sekali disana terdapat gambar yang luar biasa indah. Dan yang paling penting -setelah tahu cara membuatnya- saya dapat "menyembunyikan pesan" bagi orang-orang dengan sedikit berusaha tentunya. Oya..tentang apa itu stereogram, pernah saya membahasnya di http://rudikurniawandiary.wordpress.com/2008/11/03/nostalgia-stereogram/

Saat ini saya buat "satu pesan rahasia" pada gambar stereogram dan merupakan tugas kuliah dari dosen saya pak Budi Rahardjo :)

Coba saja apakah anda dapat membaca pesan pada gambar stereogram di bawah ini :

===
Ref.
Gambar :
- http://r1baca1.files.wordpress.com/2010/09/11pesan-rahasia-dibalik-video-klip-muse-iluminati-r1baca1-blog.jpg
- http://marriagelifeministries.org/wp-content/uploads/2011/02/secret.jpg

Scanning Port dan Packet Sniffing

Port scanning adalah kegiatan melakukan scanning terhadap semua celah-celah keamanan (port-port) pada suatu komputer. Hal ini dapat diibaratkan bahwa scanning komputer itu seperti apabila kita mengetuki setiap pintu atau setiap jendela rumah tetangga kita. Tujuannya tentu untuk mengetahui apakah ada pintu atau jendela yang belum dikunci. Kalau pak Budi Rahardjo (pakar keamanan jaringan komputer ITB) mengistilahkannya dengan “Unfriendly” alias tidak bersahabat. Artinya tindakan ini termasuk dalam daerah grey area, yaitu tindakan yang secara hukum tidak dilarang tetapi secara etika tidak pantas. Bahkan mungkin menimbulkan kecurigaan.

Sniffing adalah adalah kegiatan menyadap dan/atau menginspeksi paket data menggunakan sniffer software atau hardware di internet. Kegiatan ini sering disebut sebagai serangan sekuriti pasif dengan cara membaca data yang berkeliaran di internet, dan memfilter khusus untuk host tujuan tertentu. Jadi kegiatan ini tidak melakukan apa-apa terhadap data, tidak merubah dan tidak memanipulasi. Cukup menyadap. Ini digunakan untuk mendapatkan informasi seperti password, port, atau data-data rahasia lainnya. Sering digunakan para analyst networking, baik dari kalangan developer maupun network administrator, untuk melakukan troubleshooting.

Percobaan yang dapat dilakukan sbb. :

1. Tools yang diperlukan yaitu : nmap dan wireshark

2. Tiga komputer yang terhubung dalam jaringan. Misal Kom-A sebagai Target; Kom-B sebagai penyerang dan Kom-C sebagai Pemantau.

3. Installkan di masing-masing komputer tersebut Tools yang diperlukan.

4. Aktifkan aplikasi wireshark di Kom-C, lalu start capture (tekan tombol [Ctrl] + [I])
5. Jalankan aplikasi nmap dari Komp-B dengan target ke Kom-A
6. Lalu perhatikan hasil Capturenya di Kom-C

Contoh hasil percobaan :
 1. Gambar tampilan wireshark di Komp-C (untuk memantau lalulintas jaringan ) :

2. Dari Komp-B (192.168.10.5) lakukan  sniffing ke Kom-A (192.168.10.1) dengan perintah  nmap -T4 -A -v 192.168.10.1  :
Hasilnya :

Disini akan terlihat informasi Port yang terbuka di komputer target :
Scanning 192.168.10.1 [1000 ports]

Discovered open port 8080/tcp on 192.168.10.1
Discovered open port 21/tcp on 192.168.10.1
Discovered open port 1720/tcp on 192.168.10.1
Discovered open port 80/tcp on 192.168.10.1
Discovered open port 1723/tcp on 192.168.10.1
Discovered open port 22/tcp on 192.168.10.1
Discovered open port 53/tcp on 192.168.10.1
Discovered open port 23/tcp on 192.168.10.1
Discovered open port 3128/tcp on 192.168.10.1
Discovered open port 8291/tcp on 192.168.10.1
Discovered open port 2000/tcp on 192.168.10.1
Discovered open port 3986/tcp on 192.168.10.1
Completed SYN Stealth Scan at 08:56, 1.25s elapsed (1000 total ports)

3. Dari Komputer Pemantau (Komp-C) dapat dilihat ada aktivitas yang dilakukan Kom-B ke Komp-A

Data hasil dari sniffing dan pemantauan inilah yang selanjutnya oleh administrator dianalisa untuk melakukan tindakan-tindakan pengamanan pada area jaringannya.
Demikian. :)

PENGGUNAAN REFERENSI

Rujukan mengenai tata cara penggunaan dan penulisan referensi dalam penulisan karya ilmiah.

Sumber referensi yang dapat dijadikan sebagai acuan dalam menuliskan laporan penelitian, skripsi, thesis maupun disertasi sangat banyak. Dapat berasal dari jurnal ilmiah, internet, email, artikel di koran dan majalah, dokumen resmi, makalah seminar dll, yang masing-masing sumber memiliki aturan yang berbeda dalam penulisannya dalam daftar acuan.

Berikut ini beberapa contoh penulisan daftar acuan yang baku dari berbagai sumber referensi.

1. Buku:

Anderson , D.W., Vault, V.D. & Dickson, C.E. 1999. Problems and Prospects for the Decades Ahead: Competency Based Teacher Education . Berkeley: McCutchan Publishing Co.

2. Buku kumpulan artikel:

Saukah, A. & Waseso, M.G. (Eds.). 2002. Menulis Artikel untuk Jurnal Ilmiah (Edisi ke-4, cetakan ke-1). Malang: UM Press.

3. Artikel dalam buku kumpulan artikel:

Russel, T. 1998. An Alternative Conception: Representing Representation. Dalam P.J. Black & A. Lucas (Eds.), Children’s Informal Ideas in Science (hlm. 62-84). London: Routledge.

4. Artikel dalam jurnal atau majalah:

Kansil, C.L. 2002. Orientasi Baru Penyelenggaraan Pendidikan Program Profesional dalam Memenuhi Kebutuhan Dunia Industri. Transpor , XX (4): 57-61.

5. Proceeding Konferensi atau Simposium

Australian Association of Social Workers. 1969. Social issues of today. Proceedings of the Australian Association of Social Workers’ 11th Annual Conference. Hobart, Australia. pp 17-34

6. Artikel dalam koran:

Pitunov, B. 13 Desember, 2002. Sekolah Unggulan ataukah Sekolah Pengunggulan? Majapahit Pos , hlm. 4 & 11.

7. Tulisan/berita dalam koran (tanpa nama pengarang):

Jawa Pos. 22 April, 1995 . Wanita Kelas Bawah Lebih Mandiri, hlm. 3.

8. Dokumen resmi:

Pusat Pembinaan dan Pengembangan Bahasa. 1978. Pedoman Penulisan Laporan Penelitian . Jakarta: Depdikbud.

Undang-undang Republik Indonesia Nomor 2 tentang Sistem Pendidikan Nasional.1990. Jakarta: PT Armas Duta Jaya.

Undang-undang, Peraturan Pemerintah, Keppres Republik Indonesia. 1992. Undang-Undang No. 24 Tahun 1992 tentang Penataan Ruang. Lembaran Negara RI Tahun 1992, No. 115. Sekretariat Negara. Jakarta.

9. Buku terjemahan:

Ary, D., Jacobs, L.C. & Razavieh, A. 1976. Pengantar Penelitian Pendidikan . Terjemahan oleh Arief Furchan. 1982. Surabaya: Usaha Nasional.

Ensiklopedia, Kamus Stafford-Clark, D. 1978. Mental disorders and their treatment. The New ncyclopedia Britannica. Encyclopedia Britannica. 23: 956-975. Chicago, USA .

Echols, J.M. dan Shadily, H. (Eds). 1989. Kamus Inggris – Indonesia. PT Gramedia. Jakarta.

Skripsi, Tesis, Disertasi, Laporan Penelitian: Kuncoro, T. 1996. Pengembangan Kurikulum Pelatihan Magang di STM Nasional Malang Jurusan Bangunan, Program Studi Bangunan Gedung: Suatu Studi Berdasarkan Kebutuhan Dunia Usaha Jasa Konstruksi . Tesis tidak diterbitkan. Malang: PPS IKIP MALANG.

10. Makalah seminar, lokakarya, penataran:

Waseso, M.G. 2001. Isi dan Format Jurnal Ilmiah . Makalah disajikan dalam Seminar Lokakarya Penulisan Artikel dan Pengelolaan Jurnal Ilmiah, Universitas Lambungmangkurat, Banjarmasin , 9-11 Agustus.

11. Internet (karya individual):

Hitchcock, S., Carr, L. & Hall, W. 1996. A Survey of STM Online Journals, 1990-1995: The Calm before the Storm , (Online), (http://journal.ecs.soton.ac.uk/survey/survey.html , diakses 12 Juni 1996).

12. Internet (artikel dalam jurnal online):

Kumaidi. 1998. Pengukuran Bekal Awal Belajar dan Pengembangan Tesnya. Jurnal Ilmu Pendidikan . (Online), Jilid 5, No. 4, (http://www.malang.ac.id , diakses 20 Januari 2000).

13. Internet (forum diskusi online):

Wilson, D. 20 November 1995 . Summary of Citing Internet Sites. NETTRAIN Discussion List , (Online),

(NETTRAIN@ubvm.cc.buffalo.edu , diakses 22 November 1995).

14. Internet (e-mail pribadi):

Naga, D.S. (ikip-jkt@indo.net.id ). 1 Oktober 1997. Artikel untuk JIP . E-mail kepada Ali Saukah (jippsi@mlg.ywcn.or.id ).

15. Kaset Video :

Burke, J. 1978. Distant Voices, BBC Videocasette , London, UK. 45 mins.

16. Film (Movie) :

Oldfield, B. (Producer) 1977. On the edge of the forest. Tasmanian Film Corporation. Hobart, Austraalia,. 30 mins.

17. Slides (Kumpulan Slides) :

Reidy, J.F. 1987. The Thorax Slides. Grave Medical Audiovisual Library. Chelmsford, UK. 54 mins.

Sumber : http://leoriset.blogspot.com dan http://mit.biotrop.org

Contoh Penulisan Kutipan (Citation) Menggunakan Standar IEEE

A.  Artikel Jurnal

Format standarnya adalah:

[#]   A. A. Author of article. "Title of article," Title of Journal, vol. #, no. #, pp. halaman, Month year.

Journal article

[3]   R.R. Yager, "Multiple objective decision-making using fuzzy sets," International Journal of Man-Machine Studies, vol. 9, no. 4, pp.375-382, Juli 1977.

B.  Buku

Format standarnya adalah:

[#]   A. A. Autor/editor, Judul: Sub-judul (miring), Edisi (jika bukan pertama), Vol.(jika multi-volume). Tempat publikasi: Pemublikasi, Tahun, halaman (jika perlu).

* Autor

[3]   W.-K. Chen, Linear Networks and Systems. Belmont, CA: Wadsworth, 1993, pp. 30-35.

* Editor

[3]   D. Sarunyagate, Ed., Lasers. New York: McGraw-Hill, 1996.

C.  Konferensi/Seminar

[3]  K.-L. Wu, C.C. Aggarwal, and P.S. Yu, "Personalization with dynamic profiler," in Proceedings third international workshop on advanced issues of e-commerce and webbased information systems, 2001, pp. 12-20.

D.  Online/Website

* Online

[3]  “Greyhound,” Brittanica Online, Beta Version 96.1, Maret 1996.

* Website

[3]   J. Nielsen, "Ten Usability Heuristics," http://www.useit.com/papers/heuristic/heuristic_list.html, 1994.

[3]  “AT&T Supplies First CDMA Cellular System in Indonesia,” http://www.att.com/press/1095/951011.nsa.html, 5 Februari 1996.

Referensi

[1]   Jaset, “IEEE Citation dan Writing Guide”, http://library.rit.edu/userservices/pubschol/IEEEGuidelines.pdf, 2011.

[2]   “Sample References, IEEE Format” http://isbb2011.wmah.org/file/IEEE_Ref.pdf, 2011.

INSIDENT IT SECURITY 2011

Wah...wah..wah...ternyata hidup di jaman teknologi. Nyaman-nyaman was-was ya. Betapa tidak kita sangat-sangat tergantung dengan yang namanya energi listrik. Kemaren saja sempet HP saya semua mati gara-gara PLN "ngambek". Duh...serasa terasing neh. Disamping itu sayapun sedikit was-was dengan sikap anak-anak yang secara sembarangan naruh HP dimana saja.

Gambar : http://www.ramadoni.com/2009/06/hampir-ketipu-modus-baru-penipuan-sms-hati-hati/

Sempet saya lihat tergeletak di tembok pagar halaman rumah.
Waduh gimana kalau dicolong orang. Mungkin kalau alatnya ga seberapa, tapi data dan informasi yang ada didalamnya yang sepertinya begitu bernilai.
Beberapa waktu yang lalu, saya diminta temen untuk melacak HP BB nya yang katanya dijambret orang. Berhubung dia belum pasang aplikasi apa-apa ya saya hanya bilang untuk diikhlaskan saja. Paling juga PIN dan No. IMEI nya saja yang dilaporkan ke operator agar di blok (suspend).
Betapa kejahatan dunia virtual selalu mengintip. Informasi yang tersimpan sepertinya harus diproteksi dan diamankan. Banyak caranya, salah satunya dengan menjaga kerahasiaan password. Kemanan memang berbanding terbalik dengan kenyamanan. Aman belum tentu nyaman. demiian sebaliknya.
Sebagian catatan berita yang terjadi di tahun 2011 ini ada beberapa insiden keamanan IT yang sudah terjadi - sumber diambil dari situs-situs tetangga sebelah :)

1. Tentang pembobolan Bank :
- http://metrotvnews.com/read/news/2011/08/04/60121/Pembobolan-Bank-Jateng-Banyak-Terjadi-di-Cabang
- http://lipsus.kompas.com/topikpilihanlist/1224/Si.Cantik.Pembobol.Bank


2. Penipuan SMS :



- http://www.bigwisu.com/2011/08/25/penipuan-sms
- http://news.okezone.com/read/2011/06/10/338/466888/kelompok-penipu-sms-mama-minta-pulsa-sering-mengaku-pejabat
- http://news.okezone.com/read/2011/08/22/338/494989/polda-metro-tangkap-10-pelaku-penipuan-via-sms


3. HACKING situs :

Referensi:
[1] http://arenaku.com/sepak-bola-nasional/situs-pssi-di-hack-tukang-gorengan/
[2] http://bola.kompas.com/read/2011/03/20/15201342/Situs.PSSI.Kembali.Terkena.Hack
[3] http://bola.vivanews.com/news/read/210158-situs-resmi-pssi-kembali-dihack
[4] http://www.kaskus.us/showthread.php?t=7904825
[5] http://nasional.vivanews.com/news/read/220745-dibobol-hacker–situs-polri-jadi-sarana-jihad
[6] http://www.detikinet.com/read/2011/05/16/172347/1640925/323/situs-polri-dibobol-hacker
[7] http://www.tribunnews.com/2011/05/19/menteri-tifatul-situs-polri-dibobol-itu-mah-biasa
[8] http://nasional.vivanews.com/news/read/225282-peretas-situs-polri-mahasiswa-di-jawa-tengah
[9] http://nasional.inilah.com/read/detail/1581682
[10] http://www.suaramerdeka.com/smcetak/index.php?fuseaction=beritacetak.detailberitacetak&id_beritacetak=157313
[11] http://www.metrotvnews.com/read/news/2011/08/25/62626/Distributor-Pulsa-Isi-Ulang-Diduga-Dibobol-Hacker

(Yang tertarik untuk mengetahui tentang Hackink silahkan lihat link-link atau situs ini sebagai referensi untuk pembelajaran hacking. )

- Indonesia

Jambihacker http://www.jambihackerlink.tk
Jasakom http://www.jasakom.com
Bosen http://www.bosen.net (udah gak aktif)
balihacker http://www.balihackerlink
bali http://balihacker.hp.ms
solo http://solohackerlink.web.id
Echo http://www.echo.or.id
Hitam-putih http://www.hitam-putih.org (dah gak aktif)
Yogya http://www.yogyafree.net (bisa di goggling)
bali(2) http://balihack.or.id
malang http://malanghack.net
Spyro http://www.spyrozone.tk
Kecoak http://www.kecoak-elektronik.net
Infosekuriti http://www.infosekuriti.com

- Luar Negeri

PacketStorm http://www.packetstormsecurity.org
Phrack Magz http://www.phrack.org
Securiteam http://www.securiteam.com
SecurityFocus http://www.securityfocus.com
SecurityReason http://www.securityreason.com
HackThis Site http://www.hackthissite.com


Banyak juga ya. Jadi apa yang harus kita lakukan untuk menjaga keamanan data dan informasi yang kita miliki.
TIPS sederhana dapat dianalogikan kalau kita Parkir Kendaraan. KUNCILAH KENDARAAN ANDA. GUNAKAN KUNCI GANDA.
---
Kalau masih hilang? Segera lapor ke yang berwenang... :D

Character Building Training

IN ACTION... UTS






SCL-029

SCL-29

SCL-30

SCL-30

SCL-031

SCL-031

SCL-032

SCL-32

SCL-33

SCL-33

Gelombang Energi Otak

Masih tentang “uteuk” kita nih…

Setelah baca buku Piece Of Mind-nya Sandy MacGregor jadi tertarik juga nih untuk belajar meningkatkan potensi fikiran luar sadar kita. Dikatakan bahwa ternyata hanya 12% dari kapasitas fikiran kita yang sering kita pakai, sedangkan sisanya yang 88% belum banyak orang yang menggunakannya. Wah…wah..wah… begitu rupanya ya?

Bagaimana otak kita bekerja dalam mengolah informasi ya?

Jaringan otak orang hidup menghasilkan gelombang-gelombang listrik yang berfluktuasi. Pada tahun 1929, Hans Berger, orang Jerman, membuat peralatan untuk mencatat dan mengukur gelombang listrik yang terjadi di otak. Alat ini disebut sebagai ElectroEncephaloGraph atau disingkat EEG. Dengan menempelkan sepasang elektrode di kulit kepala, maka dapat diketahui perbedaan tegangan arus lisrik padanya. Apabila di layar monitor electroencephalograph tidak lagi terlihat adanya gelombang, maka orang tersebut secara medis telah mati, meskipun di bagian tubuh lain masih ada gerakan.
Frekwensi gelombang EEG dihitung dengan jumlah cycles per second atau cps (Hertz-Hz). Setiap bunyi “tut” merupakan satu putaran per-detik-nya dan jumlah putaran per-detik itu menunjukkan keadaan gelombang otak sehingga dapat diukur bagaimana keadaan aktivitas otak kita.

Ada empat keadaan gelombang otak yaitu :

1. Delta
2. Theta
3. Alpha
4. Betha

I. Gelombang Delta adalah kondisi orang sedang tidur yang frekwensinya antara 0,5 s.d. 3,5 cps.

Orang tidur pulas tanpa mimpi, otaknya menghasilkan gelombang Delta. Sedangkan orang koma gelombang otaknya hanya 0,5 cps. Tidur rutin untuk manusia, adalah upaya untuk memulihkan kondisi sel-sel tubuhnya termasuk sel otak yang telah bekerja berat seharian. Oleh sebab itu orang sakit perlu banyak tidur beristirahat.

Dalam frekuensi ini otak memproduksi human growth hormone yang baik bagi kesehatan kita. Bila seseorang tidur dalam keadaan delta yang stabil, kualitas tidurnya sangat tinggi. Meski tertidur hanya sebentar, ia akan bangun dengan tubuh tetap merasa segar.
II. Gelombang Theta dengan putaran 3,5 s.d. 7 cps, terjadi saat orang bermimpi. Mimpi ditandai dengan gerakan bola mata yang cepat. Perasaan bermimpi yang terasa lama sekali, pada hakekatnya hanya berlangsung dalam hitungan detik. Hal ini karena “ukuran waktu” yang dipakai orang yang bermimpi ialah “waktu” ukuran ruh. Bukankah waktu ribuan tahun di dunia, hanya sekejap saja menurut ukuran akhirat. Para penemu, pencipta musisi bekerja dalam kondisi gelombang Tetha. Dalam frekuensi ini, seseorang akan berada pada kondisi sangat khusyu’, keheningan yang mendalam, deep-meditation, dan “mampu mendengar” nurani luar sadar. Inilah kondisi yang mungkin diraih oleh para ulama dan biksu ketika mereka melantunkan doa di tengah keheningan malam pada Sang Illahi.
III. Gelombang Alpha antara 7 s.d. 13 cps.
Terjadi pada kondisi normal orang dewasa bekerja, tanpa dibebani pikiran macam-macam, tanpa target yang berat.
Kewajiban yang terpenting ialah bagaimana melaksanakan tugas-pekerjaan sebaik-baiknya dengan tujuan yang telah ditetapkan disertai niat positif lillahi ta’ala.
Tidak ada pikiran negatif Informasi-informasi yang diserap otak selama ini akan muncul kembali, “diam seribu akal”, dan “jalan lebih baik dari tujuan” itulah patokannya agar otak bekerja dalam gelombang ini. So ketika otak kita berada dalam getaran frekuensi ini, kita akan berada pada posisi khusyu’, relaks, meditatif, nyaman dan ikhlas. Dalam frekuensi ini kerja otak mampu menyebabkan kita merasa nyaman, tenang, dan bahagia.
IV. Gelombang Beta antara 13 s.d. 28 cps.
Ketika orang bekerja berat membutuhkan pikiran yang banyak sekali, sehingga gelombang otak juga naik hitungannya.
Banyak hal yang harus dicermati untuk mempertahankan eksistensi manusia dari bahaya lingkungan seperti tentara yang sedang bertempur atau supir yang harus waspada. Dalam frekuensi ini kita tengah berada pada kondisi aktif terjaga, sadar penuh dan didominasi oleh logika. Inilah kondisi normal yang kita alami sehari-hari ketika sedang terjaga (tidak tidur). Kita berada pada frekuensi ini ketika kita bekerja, berkonsentrasi, berbicara, berpikir tentang masalah yang kita hadapi, dll. Dalam frekuensi ini kerja otak cenderung memantik munculnya rasa cemas, khawatir, stress, dan marah.

—

Nah, penyelidikan menunjukkan bahwa proses penumbuhan keyakinan positif dalam pikiran kita akan berlangsung dengan optimal jika otak kita tengah berada pada kondisi Alpha (atau juga kondisi Theta). Dalam frekuensi inilah, kita bisa menginjeksikan energi positif dalam setiap jejak sel saraf kita secara mulus. Apabila kita merajut keyakinan positif dan visualisasi keberhasilan dalam kondisi alpha, maka rajutan itu benar-benar akan menembus alam bawah sadar kita. Pada gilirannya, hal ini akan memberikan pengaruh yang amat dahsyat pada pola perilaku kita ketika berproses menuju puncak keberhasilan yang diimpikan.
Bagaimana caranya agar kita bisa berada kondisi alpha?
Bagi Anda yang muslim, ada satu langkah yang mujarab : sholat tahajud di tengah keheningan malam (Jika Anda beragama Kristen, mungkin medianya adalah dengan melakukan “retreat”).
Begitulah, para kaum bijak bestari berkisah, dalam momen-momen kontemplatif ketika bersujud dihadapan Sang Illahi, selalu ada perasaan keheningan yang menggetarkan, perasaan khusyu’ yang sungguh menghanyutkan. Saya berpikir perasaan ini muncul karena saat itu kondisi otak kita sedang berada pada gelombang alpha. Dan percayalah, dalam momen itu, kita dengan mudah bisa memasukkan energi positif dan spirit keyakinan dalam segenap pikiran kita. Dalam momen inilah, dalam hamparan kepasrahan total pada Sang Pencipta dan rasa syukur yang terus mengalir, kita bisa merajut butir-butir keyakinan positif itu dalam segenap raga kita. Dalam segenap jiwa dan batin kita.
Maka mulai malam ini………………ditengah kesunyian malam, bentangkanlah sajadah di sudut rumah kita, basuhkan air wudhu, dan tegakkan sholat tahajud dengan penuh keikhlasan. Lalu, ditengah keheningan yang menentramkan, lantunkanlah harapan positif dan doa-doa itu dengan penuh keyakinan……Mudah-mudahan kita semua bisa melangkah menuju pintu keberhasilan dan kebahagiaan. Di sini dan “Di sana”.